Muista huolehtia itsestäsi <

Lomien alkaessa huomaa usein piikin asiakasmäärissä. Kesällä ihmiset hakeutuvat paljon ravintovalmennuksiin. He kokevat, että heillä on aikaa paremmin perehtyä omaan terveyteensä ja itsensä hoitamiseen, kun työvelvoitteet ja kiire sekä stressi ei ole samalla tavalla läsnä. Nyt Korona-virus on ajanut yhä useamman kotioloihin neljän seinän sisälle. Liikkumista julkisilla paikoilla pyritään välttämään mahdollisimman paljon, jotta ei saisi […]