Hinnasto

FLT Ravintovalmennus:

Ensikäynti, 2 h, 180 €.

  • lähtötilanteen ja taustojen kartoitus
  • tavoitteiden asettaminen ja muutostarpeiden sopiminen yhdessä valmennettavan kanssa
  • selkeät ja konkreettiset ohjeet muutostyön avuksi

Seurantakäynti, 1 h, 90 €

  • tavoitteissa edistymisen arviointi
  • ohjeiden päivittäminen tilanteen mukaan
  • sovitaan n. 4-8 viikon päähän ensikäynnistä

Puhelinneuvonta, 30 min, 50 €

  • voidaan sopia aikaisintaan ensimmäisen seurantakäynnin jälkeen

Henkilökohtainen ruokavalio kahdeksi viikoksi, 500 €

  • Räätälöidään asiakkaan henkilökohtaisten toiveiden, tarpeiden ja tavoitteiden mukaan vastaanotolla käydyn keskustelun perusteella.
  • Hintaan sisältyy ravintovalmennus ensikäynti sekä 1 seurantakäynti

Ravintovalmennus kahdelle, ensikäynti 3 h, 280 € / seurantakäynti 150 € 

  • Saman talouden jäsenille. 
  • Ei voi varata sähköisen asioinnin kautta. Varaus soittamalla tai sähköpostilla. 

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta:

Vauvahieronta, 45 min, 45 €

  • tyypillinen hoitosarja 3-5 kertaa
  • Vastaanottoon varattu tunti, jolloin äidille jää tarvittaessa aikaa imettää rauhassa.

Vauvahieronnan yksilöohjaus vanhemmille, n. 75 min, 72 €

  • Äiti tai isä hieroo itse vauvan ohjatusti
  • Vastaanotolta saat tärkeimmät vinkit mm. vatsaongelmiin, immuniteetin vahvistamiseen sekä uniongelmiin/nukkumisrutiineihin. 

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta + FLT Ravintovalmennus -paketti, 380 €

  • 4 vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa
  • Äidin/lapsen ravintovalmennus, ensikäynti + seurantakäynti
  • 15% halvempi kuin yksittäin ostettuna
  • Ravintovalmennukset voidaan aloittaa myös raskauden aikana ja vauvahieronnat toteuttaa lapsen synnyttyä.

Muuta:

  • Vastaanotot voidaan käydä myös Skypen välityksellä.
  • Konsultaatiolähete FLT lääkärille vastaanottoon liittyen, hinta 20 €
  • Erilaiset projektit esim. ruokalistan suunnittelu palvelu- ja hoitokodeille, hinta sopimuksen mukaan.
  • Terveys- ja ravintoaiheiset luennot, hinta sopimuksen mukaan

Peruttamattomasta käynnistä veloitetaan 50% käynnin hinnasta.
Maksuvälineet: pankki- tai luottokortti ja käteinen.